Hap-Ki-Do Wien 22
Hap-Ki-Do
Selbstverteidigungskurs
Ausbildungsweg
Wann / Wo
Trainer / Kontakt
F.A.Q.
Fotos / Videos
Termine
Links
Impressum
|
Mitglieder
Hap-Ki-Do
 
ASKÖ Wien
 
KHFA

Ausbildungsweg

Allgemeines zum Ausbildungsweg
Schülergrade
Meistergrade
-------------------

Allgemeines zum Ausbildungsweg

Wir unterscheiden in Hap-Ki-Do Kub-(Schüler-)grade und Dan-(Meister-)grade. Innerhalb der Schülergrade gibt es eine Differenzierung zwischen 3 weißen, 2 gelben, 2 blauen sowie 3 Rotgürtelgraden. Je nach System kann man noch mehrere Meistergrade erreichen, sie sind durch den schwarzen Gürtel gekennzeichnet! Die unterschiedlichen Meister- oder Schülergrade sind nur durch eine Prüfung zu erlangen und erst nach dem erfolgreichen Bestehen dieser Prüfungen wird mit dem Training des darauf folgenden Technikprogramms begonnen. In jedem Schüler bzw. Meistergrad stehen mindestens 25 Techniken zur Auswahl, die erlernt und bei der Prüfung korrekt ausgeführt werden müssen! Zu den weiter unten angeführten technischen Fertigkeiten kommen noch wichtige Ausbildungen im Freikampf und in der KI-Atmung.

Freikampf:
ab 8. Kub Freikampf-Ausbildungsstufe I
7. und 6. Kub Freikampf-Ausbildungsstufe II
5. und 4. Kub Freikampf-Ausbildungsstufe III
3.-1. Kub Freikampf-Ausbildungsstufe IV
1.-6. Dan Kämpfen mit verschiedenen Waffen

Ki-Atmung
9. - 8. Kub Ki-Atmungsmethode I
7. und 6. Kub Ki-Atmungsmethode II
5. und 4. Kub Ki-Atmungsmethode III
3.-1. Kub Ki-Atmungsmethode IV
1. Dan Ki-Atmungsmethode V
2. Dan Ki-Atmungsmethode VI
3. Dan Ki-Atmungsmethode VII

nach oben -------------------

Selbstverteidigungskurse:

Hapkido Self Defence System
Hapkido Self Defence System

9. Kub:

weissAuch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Der neue Hap-Ki-Do Schüler erlernt hier den Grundstock für seine spätere Ausbildung, aber auch schon leicht zu erlernende Hebel und Würfe.

8. Kub:

weissDer erste Schritt ist getan, nun wird den Hebeln und Würfen mehr Aufmerksamkeit geschenkt.

7. Kub:

gelbDer Hap-Ki-Do Schüler beherrscht inzwischen eine Vielzahl von Techniken. Für diesen Schülergrad müssen Techniken erlernt werden, mit denen Angriffe auf die Kleidung leicht abgewehrt werden können!

6. Kub:

gelbHier steht die Abwehr von Angreifern im Mittelpunkt, die von hinten Körper oder Kleidung attackieren. Der Gegner ist nun vor seiner Attacke nicht zu sehen und der Schüler lernt schnell zu reagieren!

5. Kub:

blauDie Zeit des statischen Gegners ist vorbei, denn nun wird die Abwehr eines Angriffes mit der Faust unterrichtet und trainiert! Die Faustabwehr gehört sicherlich zu den schwersten Aufgaben und es bedarf sehr viel Übung um einen solchen Angriff erfolgreich abwehren zu können!

4. Kub:

blauDer nächste Schritt auf dem harten Weg des Hap-Ki-Do Kämpfers ist die Erlernung der Abwehr eines Fußtrittes!

3. Kub:

rotAngriff ist die beste Verteidigung. Ganz nach diesem Motto ist der nächste logische Schritt ein "Angriff" auf den Gegner ohne ihn ernsthaft zu verletzen! Techniken, die in voran gegangenen Kubprogrammen zur Abwehr dienten, werden nun in einen Angriff verwandelt!

2. Kub:

rotNoch einmal steht die Verteidigung im Vordergrund, denn in dieser Ausbildungsstufe lernt der Schüler sich aus einer schlechten Position (z.B. am Boden sitzend oder liegend) zu verteidigen, außerdem werden in diesem Kubprogramm spezielle Damentechniken unterrichtet und es wird dem Bodenkampf und speziellen Get-down Techniken Aufmerksamkeit geschenkt!

1. Kub:

rotschwarze hoseNun kommt der Hap-Ki-Do Schüler zur höchsten Stufe der Abwehrerlernung, denn er trainiert das Reagieren auf einen Messerangreifer. Das Programm des 1.Kub besteht dabei aus 2 Teilen: Teil 1 - Abwehr der verschiedensten Messerangriffe mit den Händen; Teil 2 - Abwehr und Konter mit einem eigenem Messer! Nach bestandener Prüfung wird auch Messerkampf unterrichtet!

nach oben -------------------

1. Dan:

schwarzschwarze hoseDer große Punkt der erarbeitet werden muß ist das Hantieren mit dem Stick (15 cm langer Eisenstab der leicht als "Schlüsselanhänger" mitgeführt werden kann!), diese effektive und leicht mitzuführende Waffe ist besonders für Frauen ideal und vielseitig in der Anwendung!

2. Dan:

schwarzschwarze hoseHier steht die Abwehr von Faust-, Bein- und Langstockangriffen sowie die Abwehr von Angriffen, die vorne oder hinten kommen, mit dem Kurzstock im Mittelpunkt! Aber auch Angriffstechniken mit Hilfe des Kurzstockes werden ausführlich unterrichtet! Der Kurzstock ist eine sehr effektive Waffe, da die Anwendung sehr schnell ist und der Kurzstock z.B. auch im Auto leicht mitgeführt werden kann!

3. Dan:

schwarzschwarze hoseIn diesem Dan Programm werden Verteidigungstechniken mit dem Spazierstock erarbeitet, denn besonders für ältere Personen stellt der Spazierstock eine effektive Waffe dar gegen die ein jüngerer, stärkerer und damit vermeintlich überlegener Gegner sehr schnell sehr alt aussieht!

4. Dan:

schwarzschwarze hoseGanz nach dem Motto "Je höher der Dan desto länger der Stab" steht jetzt der Umgang mit dem Mittelstock (110 - 125 cm) im Vordergrund. Die Adaption der Techniken auf andere Stäbe in etwa dieser Länge (z.B. Besenstab) für den schnellen Gebrauch in einer Notsituation ist nahe liegend!

5. Dan:

schwarzschwarze hoseDer Umgang mit dem Bo (180 cm langer Stab) steht im Mittelpunkt des 5.Dan. Aus vielen Filmen kennt man die "Wirbeleien" mit dem Bo und viele fragen sich: Wie machen die das? Nun werden die "Geheimnisse" gelüftet! Drehen, Übergeben, Schlagen, Blocken und natürlich auch Kämpfen mit dem Bo stellen ein umfangreiches Programm dar, welches ein ausführliches und langes Training benötigt!

6. Dan:

schwarzschwarze hoseIm 6. Dan wird Augenmerk auf eine der gefährlichsten, effektivsten, schnellst aber in ihrer Ausführung schönsten Waffe gelegt --> dem Schwert! Führen, Schneiden, Abwehren und Kämpfen sind nur ein paar der Punkte, die durch langes Training verinnerlicht werden müssen!

e-mail | startseite | nach oben -------------------